Ayva kabız mı yapar ishal mı? Kabızlığa iyi gelen ve ishal gibi semptomları önlemek için de kullanılabilen ayva, yüksek lif içeriği sayesinde normal dışkı hacminin oluşumuna katkıda bulunur. Ayrıca yapılan çalışmalar ayva özünün ülseratif kolit gibi iltihaplı bağırsak hastalıklarına karşı koruyucu özelliklere sahip olduğunu göstermektedir. Ayva bağırsağa iyi gelir mi? Sindirim sorunlarına iyi gelir. Ayva, çoğu meyve gibi lif açısından zengindir ve yüksek lif içeriği, mide-bağırsak sisteminin (gastrointestinal sistem) daha verimli ve düzenli çalışmasını sağlar. Ayvanın yan etkileri nelerdir? Ayvanın Zararları: Ayva yemek dolaylı yan etkilere yol açabilir. Özellikle aşırı tüketimi ishale neden olabilir. Ayrıca kilo almak isteyen kişiler ayva…
Yorum Bırak