Balık yağı sürekli kullanılır mı? Balık yağı düzenli olarak kullanılabilir mi? Balık yağının olumlu etkilerini görmek için uzun süreli kullanımı önerilir. Her gün omega 3 alırsam ne olur? Büyük miktarlarda alınan Omega-3 hazımsızlık ve ishal gibi yan etkilere neden olabilir. Alerji, düzenli kullanılan ilaçlar, özellikle kan sulandırıcılar, hamilelik veya emzirme durumunda Omega-3 takviyesi almadan önce doktora danışmak gerekir. Balık yağı ne kadar süre kullanılmalı? Hayır, balık yağlarının (Omega 3) sadece mevsimsel olarak kesilmesi veya kesilmesi değil, yaz ayları da dahil olmak üzere tüm yıl boyunca kullanılması önemlidir. Canan Karatay hangi balık yağını öneriyor? Ünlü doktor sağlıklı olmak için Omega-3’ü öneriyor.…
Yorum Bırak