Çiğ yeşil biber neye iyi gelir? Yeşil biber C vitamini açısından zengin bir besindir. C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudun enfeksiyonlara karşı direncini artırır. Ayrıca antioksidan özelliği sayesinde hücre hasarını azaltır ve hastalıklara karşı korur. Biber hangi organa iyi gelir? Acı biberler kapsaisin adı verilen bir bileşik içerir. Kapsaisin metabolizmayı hızlandırarak, ağrıyı hafifleterek ve bağışıklık sistemini güçlendirerek kilo vermeye yardımcı olur. Ayrıca acı biber, migren ve eklem ağrılarını etkili bir şekilde hafifleten doğal bir ağrı kesicidir. Yeşil biberde en çok hangi vitaminler var? Yoğun C vitamini içeren yeşil biber, bağışıklık sistemini güçlendirerek soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi hastalıkların…
Yorum Bırak